Een capsule bij het ontbijt, daar blijft het bij
Na mijn vijftigste vond ik dat ik iets voor mijn hart moest doen. Mijn zus uit Hasselt raadde Cardiotens Plus aan en ik bestelde het potje van 20.
Ik neem de capsule bij het ontbijt met een glas water, naast mijn gewone koffie. Tegen de avond voel ik me rustiger, en in het weekend fiets ik weer een rondje langs het Albertkanaal. De controles bij mijn huisarts blijven staan.
Af en toe proef ik de look nog even na. Eerst een boterham eten en dan pas de capsule, en het is over.








